Equipo

Visión

En Psicólogas Online España, confiamos en que cada individuo que busca mejorar su bienestar mental pueda lograrlo a través de una terapia de alta calidad accesible en cualquier rincón del mundo gracias a la terapia online. En estos últimos años, hemos visto un aumento en la popularidad de la terapia psicológica en España, y sentimos la responsabilidad de asegurar que esta psicoterapia siga siendo tan efectiva como siempre lo ha sido. 

Para lograrlo, nos nutrimos mutuamente, colaborando estrechamente para encontrar las soluciones óptimas para cada uno de nuestros pacientes. Nos apasiona el aprendizaje continuo y la mejora constante, permitiéndonos ofrecer intervenciones que se ajusten a las circunstancias actuales en las que vivimos.

Nuestro método

Desde hace más de 6 años trabajamos como psicólogas de forma online en España y para todo aquél que requiera de un psicólogo de habla hispana en cualquier parte del mundo.

Estamos especializadas en Terapia Individual, Familiar, Infantil y de Pareja, con un enfoque integrador.

Nuestro método trata la terapia individual desde una visión integradora de la psicología, esto es, escogemos detalladamente las técnicas, que existen en diversos modelos psicoterapéuticos como el constructivismo, sistémico, cognitivo,… y según las necesidades de cada persona. De esta forma, podemos llegar al paciente haciendole partícipe de su propio proceso terapéutico, tomando las decisiones en conjunto ya que cada persona es experta de su propia vida.

En cuanto a la terapia familiar y de pareja, nuestro abordaje es sistémico, que al contrario de otras perspectivas el objetivo no es realizar un diagnóstico ni identificar quien tiene el problema, sino comprender y modificar aquellas dinámicas relacionales (familiares, laborales, de conviviencia, de pareja…etc) que existen en el núcleo de la familia y están alargando el problema en el tiempo.

Mónica Ocaña

Formación

Durante mi etapa de estudiante en Barcelona, me especialicé en la orientación Cognitivo Conductual, una de las que entonces tenía mayor respaldo empírico. En mi último año de carrera y dada mi vocación por los niños compaginé este último año de prácticas en un EAP (equipos de asesoramiento y orientación psicopedagógico) con un Posgrado especializado en Dificultades de Aprendizaje y Trastornos del Neurodesarrollo

Siguiendo en esa línea, trabajé en TDAH Vallés, asociación de familias y niños afectados con TDAH. Allí mi labor fue diversa, trabajando tanto en el centro de día con niños con diversidad de trastornos del neurodesarrollo (TEA, Mutismo Selectivo, Trastornos de la Conducta y/o TDAH), además de realizar terapias individuales y grupales tanto con niños y adolescentes cómo con sus familias. 

Durante los más de 6 años de colaboración, mis éxitos se han nutrido de intervenciones basadas en el vínculo, en las estrategias y en las técnicas utilizadas, gracias a mi profundo interés en la formación continua, basada en la participación en diferentes seminarios y congresos, realización de cursos y másteres, supervisión de casos y además de mi propio análisis personal.

Después, decidí especializarme con el Máster en Terapia Cognitivo Social, de 3 años de duración, el cual me ha enseñado desde una perspectiva Constructivista y Sistémica a llevar a un nivel más mis conocimientos y habilidades terapéuticas aumentando la efectividad de mi terapia tanto en la psicoterapia individual como grupal, familiar y de pareja.

Además tengo la titulación de Especialista Universitario en Intervención en Trauma: EMDR, una herramienta psicoteráputica de 3ª generación que me permite poder acompañar al paciente en el proceso terápeutico de forma más efectiva.

Todas mis especializaciones siempre han estado enfocadas a que mi labor con el paciente sea lo más efectiva posible y poder dotarle de las herramientas necesarias tanto para afrontar los temas que nos ocupan como futuras situaciones a las que tenga que enfrentarse en su vida.

Psicoterapeuta Estepona

Colegiada nºAO12184 del Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucia Oriental

 

Psicoterapeuta Estepona

Colegiada nºAO12184 del Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucia Oriental

Formación

Durante mi etapa de estudiante en Barcelona, me especialicé en la orientación Cognitivo Conductual, una de las que entonces tenía mayor respaldo empírico. En mi último año de carrera y dada mi vocación por los niños compaginé este último año de prácticas en un EAP (equipos de asesoramiento y orientación psicopedagógico) con un Posgrado especializado en Dificultades de Aprendizaje y Trastornos del Neurodesarrollo

Siguiendo en esa línea, trabajé en TDAH Vallés, asociación de familias y niños afectados con TDAH. Allí mi labor fue diversa, trabajando tanto en el centro de día con niños con diversidad de trastornos del neurodesarrollo (TEA, Mutismo Selectivo, Trastornos de la Conducta y/o TDAH), además de realizar terapias individuales y grupales tanto con niños y adolescentes cómo con sus familias. 

Durante los más de 6 años de colaboración, mis éxitos se han nutrido de intervenciones basadas en el vínculo, en las estrategias y en las técnicas utilizadas, gracias a mi profundo interés en la formación continua, basada en la participación en diferentes seminarios y congresos, realización de cursos y másteres, supervisión de casos y además de mi propio análisis personal.

Después, decidí especializarme con el Máster en Terapia Cognitivo Social, de 3 años de duración, el cual me ha enseñado desde una perspectiva Constructivista y Sistémica a llevar a un nivel más mis conocimientos y habilidades terapéuticas aumentando la efectividad de mi terapia tanto en la psicoterapia individual como grupal, familiar y de pareja.

Además tengo la titulación de Especialista Universitario en Intervención en Trauma: EMDR, una herramienta psicoteráputica de 3ª generación que me permite poder acompañar al paciente en el proceso terápeutico de forma más efectiva.

Todas mis especializaciones siempre han estado enfocadas a que mi labor con el paciente sea lo más efectiva posible y poder dotarle de las herramientas necesarias tanto para afrontar los temas que nos ocupan como futuras situaciones a las que tenga que enfrentarse en su vida.

Noelia Ayllón

Formación

Soy psicóloga sanitaria y trabajo desde un enfoque integrador. La psicología era mi pasión desde muy joven, por ello me trasladé desde un pueblecito de Sevilla, donde crecí, a Málaga, donde pude cumplir mi sueño y empezar a estudiar en la Universidad. Mis ganas de aprender y de formarme en esta profesión, me han llevado a aprender en diferentes enfoques, como el cognitivo-conductual, contextual  e integrador. Empecé a formarme hace quince años, realicé la Licenciatura de Psicología en la Universidad de Málaga y posteriormente el Máster habilitante de Psicología Sanitaria de la Universidad Internacional de la Rioja.
 

En los últimos años me he formado en psicopatología integradora, trauma relacional y familiar y terapia EMDR para poder ofrecer ayuda a las personas de una manera más individualizada, en la que cada problemática puede abordarse desde diferentes enfoques y usar las técnicas más adecuadas teniendo en cuenta las circunstancias de cada persona.

Durante mi trayectoria he trabajado con personas con problemas de autoestima, ansiedad, burnout, depresión, trauma complejo y problemas relacionales entre otros. 

Me gusta acompañar a las personas en su proceso sin juzgarles, dándole un espacio seguro donde puedan ser ellos mismos, así como ayudándoles a desarrollar y reforzar sus propios recursos y fortalezas. 
 
Actualmente además colaboro de manera voluntaria en la Asociación Amalgama Social, dando apoyo psicológico a personas que lo necesitan.
perfil Noelia

Colegiada R-00964 del Colegio Oficial de Psicología de la Rioja

 

perfil Noelia

Colegiada R-00964 del Colegio Oficial de Psicología de la Rioja

Formación

Soy psicóloga sanitaria y trabajo desde un enfoque integrador. La psicología era mi pasión desde muy joven, por ello me trasladé desde un pueblecito de Sevilla, donde crecí, a Málaga, donde pude cumplir mi sueño y empezar a estudiar en la Universidad. Mis ganas de aprender y de formarme en esta profesión, me han llevado a aprender en diferentes enfoques, como el cognitivo-conductualcontextual  e integrador. Empecé a formarme hace quince años, realicé la Licenciatura de Psicología en la Universidad de Málaga y posteriormente el Máster habilitante de Psicología Sanitaria de la Universidad Internacional de la Rioja.
 

En los últimos años me he formado en psicopatología integradora, trauma relacional y familiar y terapia EMDR para poder ofrecer ayuda a las personas de una manera más individualizada, en la que cada problemática puede abordarse desde diferentes enfoques y usar las técnicas más adecuadas teniendo en cuenta las circunstancias de cada persona.

Durante mi trayectoria he trabajado con personas con problemas de autoestima, ansiedad, burnout, depresión, trauma complejo y problemas relacionales entre otros. 

Me gusta acompañar a las personas en su proceso sin juzgarles, dándole un espacio seguro donde puedan ser ellos mismos, así como ayudándoles a desarrollar y reforzar sus propios recursos y fortalezas. 
 
Actualmente además colaboro de manera voluntaria en la Asociación Amalgama Social, dando apoyo psicológico a personas que lo necesitan.
UMA
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Excelente
A base de 12 reseñas
Pilar Nieto
Pilar Nieto
2023-12-25
Maravillosa profesional. Me guió en mi camino a aprender a gestionar mis emociones, siempre creando un clima acogedor. Flexible en horarios. Encantadora y simpática; sin duda la recomendaría y no dudaría en volver a acudir a ella si me pierdo otra vez...
María López López
María López López
2023-11-03
Llevaba una temporada con ansiedad y sin comprender qué me pasaba.Fue entonces cuando decidí acudir a Mónica.Es una excelente profesional.Me sentí muy cómoda desde el principio y me ayudó muchísimo a aprender a confiar en mi y a gestionar las emociones.Ahora estoy notando el cambio con todo lo que ella me enseñó y he vuelto a recuperar la alegría y la ilusión por la vida y por todas las cosas que hago.Es una persona muy cercana en el trato y para mí su terapia me sirvió de mucho.Estoy totalmente agradecida por haberme ayudado tanto,por haberme enseñado a quererme y a aceptar mis miedos.Totalmente recomendable.
Carmen Garcia
Carmen Garcia
2023-10-16
Muy profesional. Contacté con Mónica para hacer sesiones de terapia online ya que no quería desplazarme. Una psicóloga que por mi experiencia la recomiendo.
Pedro Martínez
Pedro Martínez
2023-10-16
Una gran psicóloga. Desde mi primera consulta derrocha simpatía y cercanía que es algo difícil de encontrar. En principio la elegí por la cercanía, pero gracias a sus consultas puedo seguir la terapia online cuando voy mal de tiempo y prefiero hacerlo desde casa.
Lourdes Ruiz Atencia
Lourdes Ruiz Atencia
2023-06-14
Elegí a Mónica, para mí terapia online. Contactamos desde el principio y desde la primera sesión comencé a ver cambios, no he podido elegir mejor psicóloga. Gracias.
Magda VS
Magda VS
2023-04-15
Mónica es una gran profesional que sabe empatizar y conectar con las personas dándoles las estrategias necesarias para poder mejorar la salud mental y en consecuencia en calidad de vida. A pesar de haber hecho la terapia de manera online ésta no se ve afectada en absoluto ya que Mónica sabe cómo conseguir que no se aprecie la diferencia de una sesión presencial a una virtual, consiguiendo que se cree un ambiente de confianza y seguridad. Gracias a Mónica mi autoestima y seguridad han aumentado exponencialmente lo cuál se ha visto reflejado en parte de mis éxitos profesionales y personales ya que ha sido un gran apoyo y mi mejor medicina para poder convivir con la ansiedad aceptándome a mi misma tal y como soy.
ioana andreea morosan silva
ioana andreea morosan silva
2022-09-01
No puedo más que confirmar los buenos comentarios Una gran profesional!
Judit BAZ
Judit BAZ
2022-05-06
Una profesional 👌🏻. Si necesitas que alguien te ayude, estás en el sitio correcto 😉. Estaba en un punto de mi vida complicado, a parte de no tener mucho tiempo disponible para poder ir a un profesional que me ayudase, encontré una nueva forma que desconocía por completo que son las terapias online y el azar hizo que encontrase a Mónica. Enseguida encontró el punto en el que me encontraba, me ha estado acompañando hasta hace muy poquito. A ti Monica te digo que eres una persona increíble, sabes ponerte en el lugar de la otra persona, escucharla y saber cómo ayudarla, desde el cariño….si!! Muy importante!! No dices si a todo para que tú paciente se sienta a gusto, sino que sabes dar las herramientas adecuadas para que esa persona por si sola pueda seguir adelante, conocerse a si misma y saber lo quiere hacer con su vida. Muchas gracias por todo!! Ya perteneces a un pedacito de mi camino. Saludos 😊
Paula Lechuga
Paula Lechuga
2022-02-05
No es fácil armar valor para ir al psicólogo, yo nunca había ido a uno hasta que coincidí con Mónica. Sin embargo, hace un par de días dimos por finalizada la terapia y no puedo estar más agradecida. Hace casi un año estaba en un momento bastante difícil de mi vida y las sesiones, las técnicas, las herramientas y todas sus palabras me han ayudado mucho. Solemos tener la imagen del psicólogo como un personaje frío, ajeno y que nos juzga (almenos yo pensaba que sería así antes de ir a cualquier profesional). A día de hoy me alegra poder decir que no es verdad. Mónica te escucha atentamente, te valida y te da tiempo para abrirte, sin presiones ni silencios incómodos. Es una persona atenta, incluso cercana y muy amable sin dejar de ser una maravillosa profesional (es increíble la de veces que me calaba cuando no acababa de explicar ciertas cosas o dejaba caer alguna mentira). Solo puedo decir que ha sido transcendental. Que ha sabido guiarme y enseñarme nuevas maneras para poder gestionar situaciones, emociones y problemas personales (a nivel de ansiedad y estrés también ha sabido ayudarme un montón). Acabo la terapia muy satisfecha y agradecida. Y si alguien necesita ayuda recomiendo siempre a Mónica.
Ioanna Akulich
Ioanna Akulich
2021-08-17
Hemos empezado la terapia con Monica desde hace un año. A pesar de no dominar el idioma perfectamente y hacer las sesiones online , nunca hubo un problema ni malentendido. Me está ayudando mucho, es muy cercana y profesional. Gracias, Monica!
terapia online

Mónica Ocaña Ríos

Psicóloga sanitaria y directora

Psicóloga sanitaria online en España especializada en terapia individual, de pareja y familiar

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